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Il suffit d’une allumette pour allumer un feu … Mais une fois le feu démarré, souffler l’allumette ne sert à rien.
Faire un régime et affamer le corps : C’est comme souffler sur l’allumette ca ne marche pas pour éteindre le feu !
Pire le régime créé des signaux de « famine » … Et pour se protéger de la famine, que fait l’organisme ? Il modifie ses réglages et accentue son processus de mise en réserve.
La minceur c'est juste un réglage interne à retrouver !
- En modifiant un peu l’alimentation … mais sans précipitation, avec un principe de bon sens : L'index glycémique
- En activant de nouvelles habitudes « vraiment choisies » avec la PNL
- En apaisant les risques de conflits internes avec l'écoute d'autohypnose
Nos ouvrages sont orientés vers la pratique … il est trop dommage qu’un livre reste sur une étagère !
Nous vous proposons chaque semaine, pendant 12 semaines un objectif, sur lequel il vous suffira de concentrer votre attention … Et en 12 semaines de pratique, vous posséderez tout les atouts pour continuer à retrouver vos meilleurs réglages.
